关节弹响是病吗******
张先生最近有些烦恼,原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬,得活动一会儿才能缓解,尤其是在电脑前工作了一段时间后,手指愈发疼痛,并伴有弹响。而且,他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸:关节弹响是病吗?
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响,前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节,并发出“咔咔咔”声的关节弹响;后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。
造成关节弹响的原因有以下几种:关节软骨、关节滑膜结构异常;软组织结构异常;关节与软组织摩擦;长时间重复使用等。那么,如何辨别关节弹响的危险程度呢?我们可以通过危险指数来直观了解,其中,危险程度最高的标示为五颗星。
颈椎弹响:★
肩膀弹响:★
髋关节弹响:★
膝关节弹响(无痛):★
膝关节弹响(有痛):★★★★★
颞下颌关节弹响:★★★
手指弹响(有硬结和疼痛):★★★★★
其实,大多数无痛性弹响都无大碍,平时养成良好的生活习惯,很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感,无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛,但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响,这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的,严重时可能导致关节脱位、无法复位,伴有剧烈疼痛,这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是,腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指,让其不停地屈伸,可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结,严重时活动关节便会发生弹响,应及早就医。
(宣武医院康复医学科医师侯敬贤)
宁夏2022年外贸进出口总值257.4亿元 同比增长23.7%******
中新网银川1月17日电 (记者 李佩珊)记者17日从银川海关获悉,2022年全年,宁夏进出口总值257.4亿元(人民币,下同),同比增长23.7%,增速排名全国第6位。其中,出口196.8亿元,同比增长16.6%,进口60.6亿元,同比增长54.5%。
2022年以来,宁夏以一般贸易方式进出口占比最大,保税物流进出口快速增长。据统计,以一般贸易方式进出口184.3亿元,占全区外贸总值的71.6%。以保税物流方式进出口70.3亿元,同比增长465.5%,占全区外贸总值的27.3%。其余为以加工贸易方式进出口。
同时,宁夏2022年对欧盟进出口50.3亿元,同比增长34.6%;对东盟进出口28.3亿元,同比增长4.4%;对美国进出口24.4亿元,同比增长1.4%。欧盟、东盟、美国为宁夏2022年前三大贸易伙伴。
银川海关相关负责人表示,随着各项稳增长政策进入密集兑现和集中发力阶段,宁夏2023年外贸经济运行有望进一步企稳向好。在巩固欧盟、东盟等传统贸易市场的同时,宁夏还将不断拓展非洲、南美、阿拉伯国家等国家外贸潜力,加强对RCEP项下标准、规则等对接和研究,进一步扩大外贸朋友圈。(完)
(文图:赵筱尘 巫邓炎)